"Frisch gekocht schmeckt am besten"

Auf Wunsch biete ich eine Ganztagsverpflegung der Kinder an.

- Frühstück

- Zwischenmahlzeit

- Mittagessen

- Vesper

Dabei ist mir eine ausgewogene und gesunde Ernährung der mir anvertrauten Kinder sehr wichtig, wobei diese auf das jeweilige Alter abgestimmt wird.

Ich koche täglich frisch.

Beim Kauf der Lebensmittel achte ich sehr auf schadstofffreies Obst, Gemüse, Fleisch Fisch... (Bioqualität, Demeter).

Obst und Gemüse kaufe ich saisonal.

Industriezucker findet bei uns keine Verwendung. Fertigprodukte sind ein Tabu in meiner Küche (Clean-Eating).

In den Sommermonaten bis zum Herbst versorgen wir uns selbst mit Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten. Da ist Bioqualität garantiert. Durch unsere selbst angebauten Kräuter werden unsere Mahlzeiten ergänzt und abgerundet. Dabei bekomme ich tatkräftige Unterstützung von Kindern, die gern bei der Pflege und Aufzucht helfen.

Getränke stehen jeder Zeit zur Verfügung. Ich reiche vor allem ungesüßten Tee oder gefiltertes Wasser.

Frisches Obst und Gemüse in allen Varianten sind täglich auf meinem Speiseplan zu finden.

Ernährungsumstellungen erfolgen in Absprache mit den Eltern.